欧米伽3对身体有什么作用及功效

选择字号： 超大 标准 发布时间：2017年07月14日 | 作者：liu | 0个评论 | 858人浏览

欧米伽3是人体细胞膜上的必需的多不饱和脂肪酸，人体自身不能合成，必需外来补充。α-亚麻酸是欧米3的母体。

选欧米伽3需查看欧米伽3的纯度，看成分表就行，欧米伽3是植物中最有效的成分，欧米伽3的含量越高，则吸收效率越高，效果也越好。

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