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利诺龙欧米伽3是不饱和脂肪酸吗?

选择字号: 超大 标准 发布时间:2018年08月14日 | 作者:mssw | 0个评论 | 419人浏览

  利诺龙欧米伽3是不饱和脂肪酸,众多功效中有一项是平衡体内脂肪,起到瘦身美容的作用。它的吃法的话,保健吃法是一日2次,一次吃两粒吧。欧米伽3请大家到正规的官网购买,价格比较公正合理,也没有害处。建议注意适当运动,低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果。

  应每日补充利诺龙欧米伽3,尤其是高危人群,如肥胖、工作压力大、肉食较多等,和40岁以上人群。利诺龙欧米伽3早晚随餐,日常养心护脑,预防血脂增高。利诺龙欧米伽3的价格也是不贵的,一般人也消费得起。具体的价格欢迎来电咨询。

  如果我们作为日常的保健,吃欧米茄3的话,你看它一粒是多少毫克,如果是1000毫克一粒的话,你看它含的EPA和DHA加起来的数字,是不是达到了300以上。如果它是500毫克的胶囊,EPA和DHA的含量应该是超过150毫克。

  国内的标识模式,都是每100克含有的EPA和DHA,加起来是不是超过了30克。一定要看那个标识,如果看不懂标识,你最后发现钱白花了,买的东西根本不是好东西。

  最好的纯度,80.68%利诺龙欧米伽3,纯度够,我们至少放心一点,因为在不同的健康状态下,我们吃欧米茄3的剂量是不一样,当我们吃大剂量的时候,这时候我们吃进去的饱和脂肪酸是不多的,因为80.68%都是不饱和脂肪酸,是对我们身体有好处的。

  欧米伽3是人体脂肪中重要的必需脂肪酸。复旦大学公共卫生学院赵金镯谈到,欧米伽3脂肪酸和维生素等的摄入,在应对空气污染所致的健康危害时具有一定的作用。他们在实验中发现,PM2.5可导致大鼠外周血液和心肌组织中的炎症因子和氧化应激指标的表达明显升高,而提前给大鼠欧米伽3脂肪酸,可明显降低PM2.5暴露所致的氧化损伤和炎症反应。

  美国环境保护局卫生和环境影响研究实验室的童海燕博士称,“我们的研究已表明欧米伽3脂肪酸鱼油补充剂对那些最容易受感染的个人,即那些已患呼吸道和心血管疾病的人,提供至少对空气污染暴露的部分保护作用”。

  广东医科大学李勇祥博士和美国哈佛医学院合作的研究发现,饮食中补充欧米伽3后,可观察到有效减少PM2.5吸入后在多个器官上诱导的炎症和氧化应激。该结果提示,增加欧米伽3脂肪酸是降低入肺颗粒物引起疾病风险的一种颇具潜力的营养手段。

  所以一定要吃高纯度的利诺龙欧米伽3,特别是我们要解决血脂问题,或者是血压问题,或者是血管的问题的时候,更要吃高纯度的利诺龙欧米伽3。吃利诺龙欧米伽3,除了日常保健,也就是保证大脑的营养,保证骨头的营养,保证身体细胞的营养以外,它还有其他的什么好处呢!

  第一个,利诺龙欧米伽3能降低血脂里头的甘油三酯。甘油三酯高,能够通过鱼油来帮助我们降低,在国外的杂志上都能看到的,经过临床实验,已经确确实实证明有降低我们甘油三酯的作用。

  第二个,利诺龙欧米伽3降低血压。也就是说利诺龙欧米伽3有帮助我们降血压的作用。但是这里有一点,我希望提醒那些吃完利诺龙欧米伽3血压下来的朋友,你发现你的血压下来了,千万不要随便停降压药。

  我已经反复说过了,降压药的作用不仅仅是帮助你降低血压,更重要的是防止你遇到突发事件的时候,你一下子一着急,或者一生气,一激动,血压窜起来了,这时候你没有降压药的话,没有办法控制住你的血压高到多少。

  这时候你又吃着其他的东西,这些东西可能可以稀释你的血液,防止你血栓形成的话,就容易导致脑溢血,一定要清楚,降压药的作用是保护我们血管的,防止血管在特殊情况下爆了,我们不能随便停降压药。

  第三个好处。利诺龙欧米伽3能降低心脏病,特别是冠心病的发病率。就是因为利诺龙欧米伽3有保护血管的作用,即便我们发生了心肌梗死,利诺龙欧米伽3也有保护和恢复我们心肌细胞的作用,所以在这方面,它的作用也是非常明显的。

  近年来的新研究还揭开了欧米伽3的其他健康益处。本次会议上,美国国家卫生研究院(NIH)研究员约瑟夫.R.西贝恩称,好多证据都支持欧米伽3对抑郁症有好处。亚太临床营养学会主席、浙江大学教授李铎博士援引自己的论文谈到,海洋性欧米伽3脂肪酸可以改善中国2型糖尿病患者的血糖控制和血脂水平。韩国忠南大学医学院教授秋琳援引自己的论文谈到,DHA(欧米伽3脂肪酸的一种)在一些癌症中会通过细胞凋亡和自噬诱导肿瘤细胞死亡。

  此外,爱尔兰农业与食品发展部的凯瑟琳·斯坦博士和哈佛医学院的拉吉·卡利安南都在实验中观察到,欧米伽3能明显改善肠道菌群环境,而肠道菌群的恶化被认为是癌症、糖尿病以及多种慢性病发生的诱因之一。


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