说起欧米伽3脂肪酸，大家或多或少会知道点它的好处，很多人也在服用欧米伽3营养品，那么，这种脂肪酸到底有什么好处呢？什么是欧米伽3脂肪酸？欧米伽3脂肪酸是脂肪的一种，也是我们人体所必须的脂肪酸，包含我们常说的DHA和EPA。...

时间：2017-05--27 | 1045 浏览 | 0 评论 | 标签： 欧米伽3脂肪酸

欧米伽3脂肪酸中的第一个不饱和双键处于碳链中第3和第4个碳原子之间，所以叫欧米伽3；而欧米伽6脂肪酸中的第一个不饱和双键处于碳链中第6和第7个碳原子之间，故称欧米伽6。在欧米伽6族及欧米伽3族的脂肪酸中，有些种类对于健康的影响很大，所以要把它们单独提出来讲。在欧米伽6脂肪酸中最为主要的是亚油酸，或称LA；而在欧米伽3脂...

时间：2017-02--17 | 2029 浏览 | 0 评论 | 标签： 欧米伽3脂肪酸